Польза кэроба для похудения. Как выбрать и что приготовить из сырого или обжаренного кероба

О пользе и калорийности кэроба: как его использовать, помогает ли при похудении. Как правильно выбрать продукт и что можно приготовить.

Можно ли есть клубнику при похудении и в каком количестве

Действительно ли так полезна клубника для худеющих, как ее правильно употреблять. Можно ли ее на ночь и натощак. Лучшее время приема и мнение диетологов.

Подборка лучших напитков из кэроба. Рецепты полезных диетических напитков

Напиток из кэроба в домашних условиях: рецепты простых и полезных видов напитков при соблюдении диеты. Общие правила приготовления, выбора и сочетания продуктов.

Как пить кефир, чтобы похудеть: в какое время, какой выбрать и с чем употреблять

Как кефир помогает похудеть. Когда лучше пить кефирный напиток для стройности. Как принимать кефир с кашей, мукой, специями, семенами, ягодами, фруктами, овощами и зеленью.

Пить куркуму нужно осторожно! Вред и побочные эффекты при приеме куркумина

Считается, что куркумин — антиоксидант, который защищает клетки организма от повреждений. Так ли это? Побочные эффекты и возможный вред от куркумы.

В чем польза и вред запеченного грейпфрута с медом? Рецепт медового коктейля с грейпфрутом

Все о свойствах и способах применения запеченного грейпфрута с медом. Как готовят цитрусовые медовые напитки и в каких случаях они несут вред.

Польза стручковой фасоли: можно ли её худеющим? Низкокалорийные рецепты из стручковой фасоли

Чем полезна стручковая фасоль при похудении. Как правильно приготовить и хранить. Рецепты низкокалорийных блюд из фасоли. Можно ли есть фасоль на ночь во время диеты.