Смузи из киви: 9 рецептов низкокалорийного коктейля для похудения
Смузи из киви для похудения в блендере: рецепты просты в приготовлении, полезны и необычайно вкусны.
Диетические рецепты
Диетические рецепты для похудения в домашних условиях
Можно ли есть грибной суп при похудении. Разгрузочный день на супе с грибами
Как готовить и есть грибной суп при похудении. Сколько можно его есть во время диеты и в какое время. День на грибном супе — польза или вред?
Кофе и чай с куркумой. Как пить куркуму с молоком, медом
Противовоспалительный чай из куркумы и имбиря. Сколько добавлять куркумы в молоко или кофе. Фруктовые коктейли и овощные напитки с куркумой и чиа. Куркумное золотое молоко. Как пить куркуму для похудения.
Низкокалорийные коктейли из перепелиных яиц
Рецепты коктейлей из перепелиных яиц и меда, творога, корицы, молока, моркови, апельсина, какао. Диетические напитки для диет и разгрузочных дней.
Изюм при похудении: 19 рецептов низкокалорийных блюд с изюмом
Подборка низкокалорийных рецептов с изюмом для тех, кто соблюдает диету и при этом не может отказаться от сладкого.
Диетические блюда из шампиньонов — 16 рецептов
Шампиньоны — вкусный диетический продукт. Но комбинировать их нужно умело, дабы не превратить диетическое блюдо в высококалорийную бомбу.
Диетические блюда из брокколи. Меню разгрузочного дня
Простые диетические блюда из брокколи для завтрака, обеда и ужина. Разгрузочный день на брокколи: польза и основные правила.
Диетический салат из пекинской капусты — лучшие рецепты. Готовим низкокалорийные блюда
Благодаря низкой калорийности, пекинскую капусту можно смело включать в любое диетическое меню. Главное — научиться правильно подобрать компоненты.
Сырая свекла с кефиром. Разгрузочный день и рецепты для чистки кишечника
Как совмещать кефир со свекольным соком, чтобы получился жиросжигающий продукт? Советы и рецепты для разгрузочных дней.
Для сладкоежек, список низкокалорийных сладостей
Многие считают, что садясь на диету, нужно совсем отказаться от сладенького. На самом деле это не так. Сладости употреблять можно, но те, которые содержат мало сахара и как можно меньше жиров.
Диетические рецепты из корня сельдерея
Сельдерей способствует похудению, так как витамины, минералы, белки и кислоты, содержащиеся в нем, значительно улучшают работоспособность всех клеток организма.
Жиросжигающие напитки с грейпфрутовым соком
Если вам необходимо убрать несколько килограмм или вы просто хотите поддержать свое тело в тонусе, делайте жиросжигающие коктейли на основе грейпфрутового сока и наслаждайтесь его вкусом во время монотонной диеты.