Как пить кефир, чтобы похудеть: в какое время, какой выбрать и с чем употреблять

Включите в свой рацион кефир с низким процентом жирности, чтобы улучшить самочувствие и похудеть. Кефир богат белком, который помогает чувствовать себя сытым в течение длительных периодов времени.

Вода Сасси — огуречная вода с лимоном и имбирем

Вода Сасси — напиток из имбиря, мяты, огурца и лимона. Помогает нормализовать обмен веществ, предотвратить запоры, удалить излишки жидкости и снять отечность. Рецепты приготовления и применения коктейля.

Кофе и кофеин: мифы и реальность

Мы используем кофе уже на протяжении 100 лет и за это время он успел обрасти не малым количеством мифов и слухов. Давайте прольем свет на некоторые из них.

Чай мате — парагвайское чудо для похудения

В настоящее время диетологи рекомендуют чай мате — превосходный напиток с множеством необходимых для человеческого организма веществ, витаминов и микроэлементов.