Как пить молочную сыворотку. Диета и разгрузочный день на сыворотке

Сыворотка хоть и не красива на вид, зато таит в себе массу важных для снижения веса микроэлементов. А именно — высококачественный белок, калий, кальций и большое количество витаминов В 1, В 2 и В 6.

Яблочный уксус для похудения. Дозировка и противопоказания

Методика похудения при помощи яблочного уксуса заключается в ежедневном потреблении небольшого количества уксуса в целях подавления аппетита, что в итоге помогает сбросить лишний вес естественным образом.

Диета на стручковой фасоли (3 и 7 дней). Меню разгрузочного дня

Диета на стручковой фасоли — диетическое питание с минимумом калорий и максимумом полезных компонентов. Диета подходит как вариант питания для длительного плана похудения, либо в качестве разгрузки после праздников.

Рецепты для похудения с сельдереем

Сельдерей для похудения использовали с незапамятных времен. Растение считали магическим афродизиаком и использовали в качестве необходимым ингредиентом для любой диеты.