Свойства ароматических масел

Эфирные масла от целлюлита. Как выбрать, смешивать и применять


Эфирные масла от целлюлита помогают уменьшить «апельсиновую корочку» путем улучшения кровообращения, стимуляции лимфатической системы и стимулируя вывод лишней жидкости.

Надоел целлюлит? Тогда нужно не вздыхать возле зеркала, а приступать к действию. Все что нам понадобиться, это 2-5 эфирных масла от целлюлита и небольшое количество базовой основы.

И самое главное, что у вас должно быть, так это огромное желание избавиться от ненавистного целлюлита и терпение, так как лечение займет не один день.

Для ускорения процесса лечения апельсиновой корочки можно совмещать массаж с обертыванием и пару раз в неделю принимать ароматные антицеллюлитные ванны. Также не забудьте пересмотреть свое питание и активно заниматься спортом.

Какие эфирные масла от целлюлита самые лучшие

Все масла для устранения целлюлита делятся на несколько подгрупп. Внимательно просмотрите весь список и выберите самые подходящие именно для вас. Не забывайте о том, что у каждого эфира есть противопоказания и по этой причине нельзя пользоваться общепринятыми рецептами. Нужно выбирать только те, которые подходят именно вам, по состоянию здоровья.

Капните одну каплю эфирного масла на лист белой бумаги и оставите на несколько часов. Если после высыхания на бумаге не останется следа, значить эфирное масло подлинное, не подделка.

Можно выбрать несколько эфиров, а потом чередовать их использование.

Для улучшения венозного кровообращения:

♦  имбирь
♦  лимонник
♦  чайное дерево
♦  валериана
♦  кедр
♦  кипарис

Для улучшения оттока лимфатической жидкости

♦  герань
♦  розмарин
♦  куспария
♦  кедр гималайский
♦  сандал
♦  ромашка

Для устранения скапливания жидкости (мочегонный эффект)

♦  грейпфрут
♦  бессмертник итальянский
♦  можжевельник
♦  бергамот
♦  фенхель



Для высвобождения жира (липолитическое воздействие)

♦  лимон
♦  мята
♦  кедр атласский
♦  шалфей
♦  герань
♦  кипарис

Базовые масла для лечения целлюлита

В качестве основы можно взять подсолнечное или оливковое. Или выбрать из этого списка:

авокадо: отлично подходит для сухой и чувствительной кожи. Смягчает кожу и помогают эфирным маслам глубже проникать в кожу.

масло виноградных косточек: имеет регенеративные качества и отлично подходит для заживления рубцов и растяжек на коже.

шиповник: используется для рубцов, растяжек и против старения кожи.

масло жожоба: известен в народе как «жидкий воск». Полезно для защиты от влаги и является смягчающим и увлажняющим кремом.

Эфирные масла от целлюлита — массаж

эфирные масла от целлюлитаМасла помогают частично или полностью убрать целлюлит, все зависит от нашей настойчивости и степени воспаления. Хочу вам напомнить, что от одного сеанса массажа целлюлит не исчезнет, как по велению волшебной палочки. Нужно запастись желанием и решимостью убрать этот дефект кожи.

Лучше если антицеллюлитный массаж с применением эфиров вам будет делать опытный специалист. Так как в неумелых руках кожа растянется и появятся новые растяжки. Как убрать старые растяжки читайте в статье Эфирные масла против растяжек

Самому в домашних условиям можно делать легкий массаж  и обертывание.

Обертывание с эфирными маслами

Обертывание стимулируют организм выводить лишнюю жидкость и помогают улучшить внешний вид кожи. В качестве основы для обертывания можно применять мед, глину, водоросли, кофейную гущу.

Мочегонное обертывание носит временный характер. По истечению суток, потребляемая нами жидкость вновь возвращается в ткани. Такие обертывания хороши только в комплексном подходе — в сочетании с физическими упражнениями, массажем и правильном питании.

Эфирные масла от целлюлита для мочегонного обертывания — сельдерей, фенхель, грейпфрут, кипарис, лимон, можжевельник.

Термогенное обертывание тоже вызывают немедленную потерю сантиметров, но в отличии от мочегонного, могет работать в долгосрочной перспективе. Со временем, при длительном использовании, этот тип обертывания может заметно уменьшить жир в проблемных зонах.

Для термогенного эффекта отлично подойдут — корица, мята, гвоздика. А для тонизирующего — базилик и розмарин.

Антицеллюлитное обертывание не вызывают потерю веса, но заметно улучшает внешний вид проблемных зон.

Самыми эффективными для этой процедуры считаются — кедр, кипарис, тимьян, пачули, шалфей.

Как принимать ванны с эфирными маслами читайте в статье Применение эфирных масел.

Масла от целлюлита — как смешивать

эфирное масло от целлюлитаЭфиры нельзя наносить непосредственно на кожу, так как они оставляют ожоги. По этой причине, перед применением их нужно смешать с базовыми натуральными маслами.

Для приготовлении смеси нужно знать свойства каждого масла, чтобы каждое из подобранных масел выполняло свою функцию и не мешало другим. Для сочетания подбирайте эфиры с разными свойствами — для улучшения оттока лимфы, высвобождающие жиры и мочегонного действия.

В мире ароматов существует условная дозировка: в 1 мл содержится 20 капель эфирного масла.

Смешивать масла нужно начинать с меньшего количества. Например, если в рецепте корица 3 капли, мускат 1 капля, лаванда 2 капли, то вначале капаем 1 каплю муската, затем 2 капли лаванды и только потом 3 капли корицы. После перемешивания всех эфирных масел добавляйте необходимое количество базовой основы.

И еще хочу напомнить о том, что эфир быстро улетучивается. Поэтому масла лучше смешивать и хранить в плотно закрытой стеклянной таре.

Для хранения выбирайте стеклянную бутылочку только темного цвета, так как эфирные масла очень восприимчивы к лучам солнечного света.







Кого среди нас больше? Пройдите тест, чтобы определить зависимость от еды | Всего 652 голосов

Загрузка ... Загрузка ...

Все опросы


Комментарии — 47

  1. Жанна:

    Спасибо, узнала, как проверять эфирное масло на подлинность. Это очень хороший совет!

  2. Анна:

    Одно время я часто пользовалась эфирными маслами, делала различные смеси. Надо вернуться к этому. Мне 55 и я все же стараюсь не только лечиться, но и быть красивой.

  3. Евгения:

    Мне вот не понятно как массажное масло помогает от целлюлита если оно не проникает в сам целлюлит, а остается в коже. Кожу естественно смягчает, но только и того. А эфирные масла вообще на кожу действуют РАЗДРАЖАЮЩЕ! :| Вот как-то так. Объясните пожалуйста, очень интересно.

    1. Татьяна Паломи:

      Для начала нужно разобраться что такое целлюлит. Целлюлитом называют воспаление или изменение жировой ткани под кожей вследствие плохой венозной и лимфатической циркуляции. Клетки накапливают жир и токсины, соединительная ткань теряет свою эластичность и в результате этого формируются узелки, которые придают коже вид апельсиновой корки.
      А эфирные масла помогают улучшить кровоток. При этом улучшается питание клеток, повышается эластичность сосудов и упругость верхних слоев кожи, снижается воспалительные процессы.

    2. Ирина Лукшиц:

      Евгения, с удивлением прочитала, что эфирные масла на кожу действуют раздражающе! Это же какой подделкой вы пользовались? Во-первых, эфирные масла в чистом виде на кожу не наносятся, хотя качественное масло чайного дерева, лаванды можно наносить даже на слизистые. ими можно лечить даже язвочки в рту. Да. от многих эфирных масел при нанесении на кожу в чистом виде может быть покраснение и пощипывание. Но это В ЧИСТОМ ВИДЕ! А для массажных смесей эфирное масло добавляется 5-6 капель на 10-20 мл. основы. Жаль, что вы не познал всей прелести ароматерапии. Эфирное масло способно проникать через кожный покров и жировую ткань, растворять шлаки и отложения., выводить их. Эфирное масло после нанесения на кожу через несколько секунд уже в крови, поэтому о от целлюлита помогает. Хотя и целлюлит — это не так уж и не красиво. Вспомните рубенсовкие картины. Это ода целлюлиту!

  4. Тома:

    Я перед отпуском по совету подруги пробовала в борьбе с целлюлитом мазь капсикам. Смешивала его с простым кремом и растирала на бедра. У меня там была очень проблемная зона. Через две недели, я получила даже очень хороший результат.

  5. grafomanochka:

    Я в последнее время увлеклась ароматерапией и эфирными маслами. Но не от целлюлита. У нас этой зимой такие вспышки ОРВИ гуляли, что просто ужас. Переболели все, весь город! Да так тяжело! И вот когда мы все заболели-таки гриппом я стала брызгать помещения водой с эфирным маслом эвкалипта и лимона. Мне понравилось! Уже и выздоровели, а всё равно продолжаю. :)

  6. ladybloger:

    Интересно как… На фотографиях — мужчина. А ведь все говорят, что целлюлит — это чисто женское явление. Я даже читала как-то статью, что для женского организма целлюлит — это вообще норма. :)

    А что, он ещё и у мужчин бывает — не знала.

  7. Надежда:

    Очень приятное лечение целлюлита. Супер, можно самой выбрать, что смешать.

  8. Елена:

    Для меня открытием стало, что целлюлит опасен для здоровья. Но здесь наверное самый эффективный способ — профессиональный массаж.

    1. Татьяна Паломи:

      Ну не столько опасен, сколько подрывает его. А оно сейчас у всех не на высоте..

  9. Арина:

    И еще одна страница недоступна …

  10. Арина:

    Таня, посмотрите: по адресу ….
    выдает ошибку 404

    1. Татьяна Паломи:

      Арина, вроде бы сейчас работает.