Мука из зеленых бананов снижает не только вес, но риск развития диабета. Устраняет тягу к сладкому и продлевает чувство сытости.
Рубрика: Полезные советы
Советы для стройности фигуры
Как безошибочно выбрать качественное мясо
Мясо — неотъемлемая часть рациона каждого здорового человека. К его выбору нужно относиться также серьезно, как и к приготовлению. Знаете ли вы, как выбрать качественный продукт и обойти уловки продавцов?
Чем вреден помидор (томатный сок) после термообработки
Термическая обработка продуктов, а особенно, овощей, сильно влияет на их состав и полезные свойства. Становится ли томатный сок после термической обработки вредным и почему?
Почему нельзя смешивать огурцы с помидорами
Самыми частыми компонентами летних салатов являются хрустящие огурчики и ароматные помидоры. Но, увы, смешивать их в одном салате диетологи не рекомендуют! Такое привычное для нас сочетание ведет к серьезным заболеваниям печени.
Полезные продукты для чистой кожи
Каждый год по всему миру люди приобретают продукцию по уходу за кожей лица на миллиарды долларов. Однако, несмотря на то, что крема дорожают, их качество далеко не всегда соответствует цене.
Мочегонные продукты и их влияние на организм
Большинство из нас волнует такая проблема как целлюлит и отечность. Для устранения этих проблем можно использовать природные мочегонные продукты.
Список продуктов, которые помогут справиться с депрессией
Депрессия является очень распространенным заболеванием, которое может поразить любого человека, близкого или далекого, в тот или иной момент в его жизни.
Лучшие продукты для улучшения памяти
Продукты, которые мы потребляем в течении дня, имеют прямое отношение к функционированию нашего мозга. «Правильные» продукты улучшают память, повышают интеллект, улучают эмоциональную стабильность, сохраняют свежесть ума. Наш мозг постоянно нуждается в хорошем питании.
Мифы о пользе горького шоколада
До недавнего времени у шоколада была плохая репутация. Его связывали с образованием кариеса и ожирения. Сейчас у врачей иная точка зрения.
