Лавровый лист для похудения — миф или реальность?

Принимайте отвар лавра как лекарство — для улучшения пищеварения, очищения от лишней жидкости и токсинов, усиления иммунной системы организма.
Читать далее Лавровый лист для похудения — миф или реальность?

Как использовать куркуму для похудения

Куркуму традиционно называют индийским шафраном из-за ее желто-оранжевый цвета и используют в качестве лечебного средства, приправы и красителя тканей. Читать далее Как использовать куркуму для похудения

Кардамон для похудения: свойства и рецепты

Используйте кардамон не только как превосходную пряность для улучшения вкуса, но и как дополнительное средство в борьбе с лишними килограммами. Читать далее Кардамон для похудения: свойства и рецепты

Рецепты для похудения с корицей

Корицу часто используют в кулинарии как изысканную пряность для булочек, тортов, печенья. Но все эти кулинарные шедевры не помогают похудеть. А вот корица, добавленная в чай или кофе, в состоянии избавить нас от нескольких лишних сантиметров на талии. Читать далее Рецепты для похудения с корицей

Имбирь. Полезные свойства. Дозировка. Противопоказание.

Полезные свойства имбиря были обнаружены несколько столетий назад. Во всем мире он используется не только как лекарственное растение, но и как популярная специя. Читать далее Имбирь. Полезные свойства. Дозировка. Противопоказание.

10 лучших специй для похудения и здоровья

10 специй и трав, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, уменьшают воспаление, стимулируют обмен веществ, способствуют сжиганию жира и снижают риск заболеть раком или сердечным приступом. Читать далее 10 лучших специй для похудения и здоровья