Лавровый лист для похудения — миф или реальность?

Принимайте отвар лавра как лекарство — для улучшения пищеварения, очищения от лишней жидкости и токсинов, усиления иммунной системы организма.
Читать далее Лавровый лист для похудения — миф или реальность?

Куркума при похудении: как принимать, когда и сколько

Как пить куркуму в лечебных целях и при похудении. Все о чем нужно знать — польза, применение, рецепты, калорийность, дозировка, противопоказание. Читать далее Куркума при похудении: как принимать, когда и сколько

Как принимать кардамон для похудения

Польза кардамона для похудения. Как принимать и выбрать зерна кардамона. Сочетание с продуктами в рецептах. Дозировка и противопоказание. Читать далее Как принимать кардамон для похудения

Рецепты для похудения с корицей

Корицу часто используют в кулинарии как изысканную пряность для булочек, тортов, печенья. Но все эти кулинарные шедевры не помогают похудеть. А вот корица, добавленная в чай или кофе, в состоянии избавить нас от нескольких лишних сантиметров на талии. Читать далее Рецепты для похудения с корицей

Имбирь. Полезные свойства. Дозировка. Противопоказание.

Полезные свойства имбиря были обнаружены несколько столетий назад. Во всем мире он используется не только как лекарственное растение, но и как популярная специя. Читать далее Имбирь. Полезные свойства. Дозировка. Противопоказание.

10 лучших специй для похудения и здоровья

10 специй и трав, которые помогают контролировать уровень сахара в крови, уменьшают воспаление, стимулируют обмен веществ, способствуют сжиганию жира и снижают риск заболеть раком или сердечным приступом. Читать далее 10 лучших специй для похудения и здоровья