спорт

Как избавиться от висцерального жира: эффективны ли упражнения, диеты и народные средства

Способы удаления внутреннего жира на животе у женщин. Насколько эффективны упражнения для брюшного пресса или кардиотренировки. Помогают ли диеты и народные средства.

Причины лишнего веса

Мало ем и не худею. В чем причина?

Желаете знать, почему едите мало, а вес не уходит? Читайте 10 простых приемов изменения дневного рациона, которые помогут вам похудеть, не отказываясь от привычного образа жизни.