Обо мне


Здравствуйте, дорогие друзья!

Рада, что Вы нашли несколько драгоценных минут для знакомства со мной.

Меня зовут Татьяна.

Родилась 6 июня 1972 года в Украине, в городе Запорожье. Кому интересно, сколько мне лет — считайте :)

О себе могу сказать кратко — я любимая и любящая жена, заботливая и любимая мама.

Увлекаюсь кулинарией, так как мои мальчики (муж и сын) большие любители вкусно покушать и вязанием, так как люблю все красивое и оригинальное.

1

Особое внимание уделяю своему здоровью. И категорически не приветствую таблетки и строгие изнурительные диеты. Поэтому стараюсь включать в свой рацион только те продукты, которые со временем не приведут к заболеваниям и не вынудят садиться на голодовку.

Миссия моего блога — вдохновлять всех женщин на правильное питание, а не сажать на быстрые диеты и гробить свое здоровье.

Хочу достучаться до каждого и объяснить: для того чтобы иметь нормальный и стабильный вес не нужно отказывать себе в еде и месяцами голодать, а потом падать в обморок и ложиться под капельницы.

Поймите, наш организм это не доменная печь, которая сжигает все подряд, это очень сложный механизм. Именно от питания зависит наша красота и благополучие.

Мой блог — это мой личный дневник, куда я записываю все важное и нужное для сохранения здоровья, молодости и красоты. С огромной радостью поделюсь всем накопленным опытом с Вами, моими дорогими читателями. Мой дневник открыт и не требует никаких паролей или ключей доступа! Любой желающий может пролистать его и найти для себя все, что ему необходимо.

По желанию, Вы можете получать свежие посты на свою почту, для этого Вам необходимо подписаться на обновления блога.

Обратная связь

Обсуждение статьи ( 42 ):

  1. Наталья Краснова:

    Здравствуйте, Татьяна! Пожалуйста научите делать слайд-шоу фотографий так, как на вашей странице. Очень, очень прошу!

    1. Татьяна Паломи:

      Здравствуйте, Наталья. Ответила вам на почту.

  2. woomen.club:

    Попала на ваш сайт не спроста, ищу способы похудения. Ваш сайт оказался полезным, у вас много статьей интересной темы. Даже не знаю за сколько времени я осилю все прочитать :) Желаю благополучия вашей семье и процветания сайту :)

  3. Наталья:

    Татьяна, Вы хотели попробовать создать Неразменную деньгу. Скоро первое число. Приглашаю Вас в клуб!

  4. Жанна:

    Татьяна, рада знакомству! Ваш подход к жизни мне очень близок и цели мы преследуем одинаковые — здоровье без таблеток. Процветания Вам и вдохновения. Будем дружить блогами :)

    1. Татьяна Паломи:

      Здравствуйте, Жанна. И я рада знакомству! Всегда приятно встретить и пообщаться с единомышленниками. Будем дружить! :)

  5. Ирина Лукшиц:

    Татьяна, здравствуйте! Сегодня впервые попала на Ваш блог, с удовольствием посмотрела Ваши публикации. Очень много полезной информации, буду заходить еще. тем более, что мы единомышленники. Успешного развития Вашему детищу и в дальнейшем!

    1. Татьяна Паломи:

      Спасибо, Ирина, за теплые пожелания! Всегда рада Вас видеть у себя в гостях. Забегайте на новые публикации.

  6. ladybloger:

    Никогда в жизни не сидела на диетах и отношусь к ним очень настороженно. О здоровье забочусь другими способами: активный образ жизни и пешие прогулки, по возможности, каждый день. И никогда не было проблем с весом.

  7. Ибрагим:

    Очень полезную и нужную работу сделала уважаемая Татьяна. Молодца! Только вот мне не ясно на счет круп. Это в сухом виде, варенном на воде, рассыпчатом или это совсем кашеобразно.

    1. Татьяна Паломи:

      Здравствуйте, Ибрагим. Ответила вам в посте про калорийность продуктов.

  8. Елена:

    Татьяна, у Вас замечательный сайт. Много интересный статей и рецептов. Информация очень нужная и полезная. Желаю Вам интересных идей и продвижения.

    1. Татьяна Паломи:

      Спасибо, Елена, за теплые слова! Надеюсь собранная информация помогает не только мне сохранять фигуру, но и моим дорогим читателям.

      1. Елена:

        Я уверенна, что очень многие пользуются вашими советами.

  9. Nata:

    Прикольное слайд-шоу, нигде не видела такого в Инете. :)

    1. Татьяна Паломи:

      А как вы можете его увидеть в Инете, если это мое личное слайд-шоу? :)

  10. Виктория Кирьянова:

    Татьяна, у вас очень хорошие и правильные мысли. Буду следить за вашим блогом. Удачи вам.

    1. Татьяна Паломи:

      Виктория, благодарю за пожелание удачи. Пусть она всем нам помогает!