Как пить кефир, чтобы похудеть: в какое время, какой выбрать и с чем употреблять

Как кефир помогает похудеть. Когда лучше пить кефирный напиток для стройности. Как принимать кефир с кашей, мукой, специями, семенами, ягодами, фруктами, овощами и зеленью. Читать далее Как пить кефир, чтобы похудеть: в какое время, какой выбрать и с чем употреблять

Кофе во время диеты: как пить и не поправляться

Польза кофе при похудении. Какой кофе лучше пить натощак и на ночь. Чем заменить сахар в кофе. Специи для усиления кофейного похудения. Читать далее Кофе во время диеты: как пить и не поправляться

Лавровый лист: как заваривать и пить лавровый отвар

Принимайте отвар лавра как лекарство — для улучшения пищеварения, очищения от лишней жидкости и токсинов, усиления иммунной системы организма.
Читать далее Лавровый лист: как заваривать и пить лавровый отвар

Диета на кабачковой икре. Как приготовить диетическую икру из кабачков

Как не поправиться от кабачковой икры. Меню диеты на кабачках. Противопоказание и отзывы врачей.
Читать далее Диета на кабачковой икре. Как приготовить диетическую икру из кабачков

Можно ли пить молоко при похудении и сколько

Молоко можно пить во время диеты, но важно учитывать тонкости, которые влияют на эффективность и усвояемость любимого продукта.
Читать далее Можно ли пить молоко при похудении и сколько

Кожура грейпфрута для похудения: применение, свойства

Польза и свойства грейпфрутовой кожуры. Чай, настой и отвар из цедры для похудения. Как высушить и хранить очистки грейпфрута.
Читать далее Кожура грейпфрута для похудения: применение, свойства

Как есть любимую картошку и не полнеть — простые правила

7 правил добавления картофеля в рацион худеющих. Быстро и легко делаем полезное и безопасное для фигуры блюдо. Читать далее Как есть любимую картошку и не полнеть — простые правила

Грейпфрут с медом — двойной удар по лишнему весу

Замучил аппетит и совсем не осталось сил? Приготовьте грейпфрут с медом. Это быстро, питательно и фантастически вкусно.  Читать далее Грейпфрут с медом — двойной удар по лишнему весу

Стручковая фасоль — клад витаминов с низкой калорийностью

Блюда из стручковой фасоли отлично подходят тем, кто пытается сбросить лишний вес или просто следит за фигурой. Читать далее Стручковая фасоль — клад витаминов с низкой калорийностью

Польза кукурузной муки. Диетические рецепты выпечки и напитков

Польза и вред кукурузной муки. Как приготовить самому, принимать и что можно испечь из муки. Диетическая выпечка и напитки.
Читать далее Польза кукурузной муки. Диетические рецепты выпечки и напитков

Как готовить и комбинировать сок баклажанов

Кипяченый сок баклажанов улучшает водно-солевой баланс и способствует выведению излишков соли и жидкости из организма. Читать далее Как готовить и комбинировать сок баклажанов

Преимущество муки из зеленых бананов для борьбы с лишним весом

Мука из зеленых бананов снижает не только вес, но риск развития диабета. Устраняет тягу к сладкому и продлевает чувство сытости. Читать далее Преимущество муки из зеленых бананов для борьбы с лишним весом

Сироп топинамбура — сладкий источник инулина

Сироп топинамбура — природный заменитель сахара. Он намного полезнее сахарного тростника, агавы, кукурузного и кленового сиропа. Читать далее Сироп топинамбура — сладкий источник инулина