Калькулятор суточной нормы калорий

Знаете ли вы сколько необходимо потреблять ежедневно калорий для восполнения энергетического запаса и при этом не переживать за избыточный вес? Сосчитайте свою норму при помощи калькулятора.
Читать далее Калькулятор суточной нормы калорий

Таблица сжигания калорий при занятии повседневными делами

Естественно, нет лучшего способа сжечь калории, чем физическая активность. Но, расходовать калории можно просто занимаясь обычными привычными делами. Читать далее Таблица сжигания калорий при занятии повседневными делами

Тест. Как ваш образ жизни влияет на здоровье

Здоровый образ жизни помогает нам предотвратить развитие болезней в будущем или минимизировать влияние уже существующих заболеваний.
Читать далее Тест. Как ваш образ жизни влияет на здоровье