Содержание
Вода Сасси — что это? Состав Рецепт Подготовка продуктов Как приготовить — классический способ быстрый вариант Как пить при беременности Противопоказание
В этом посте хочется обсудить не вечную тему — что съесть, чтобы похудеть, а не менее интересующую всех худеющих тему — что пить, чтобы похудеть? Итак, давайте поговорим о летнем освежающем напитке, который можно приготовить самому в домашних условиях.
Если впервые слышите о витаминном коктейле, то внимательно читайте пост, а если уже испробовали огуречную водичку на себе — напишите в комментариях о первых впечатлениях и результате. Мне и читателям важен каждый отзыв.
Что такое вода Сасси

Если говорить простыми словами, то вода Сасси — это водный настой из огурца, лимона, имбиря и листьев мяты. Настой обыкновенный, но вся польза напитка заключается в продуктах, которые применяются для его приготовления.
Огуречная водичка названа в честь Синтии Сасс. Именно она изобрела коктейль и с успехом использует его для поддержания свой фигуры в отменной форме.
Во время любой диеты важно много пить жидкости. Можно пить воду, а можно скрасить диетические будни охлажденным травяным настоем. Особенно хорош он в летний период, когда на улице жара, а в холодильнике вас ждет освежающий и приятный на вкус коктейль. Да еще с такими полезными свойствами:
- Мочегонный эффект — удаление лишней жидкости и снятие отечности.
- Устраняет вздутие живота — нормализация пищеварительного процесса, снижение брожения и газообразование.
- Ускоряет расщепление жиров — улучшение метаболического процесса.
- Улучшает общее состояние волос и кожи — за счет насыщения организма необходимым количеством жидкости.
Продукты для напитка Сасси
Имбирь — усиливает иммунитет, снимает воспаление и болезненные ощущения. Природные компоненты корешка благоприятно действуют на пищеварительную систему. А при улучшении обмена веществ организм активнее расстается с жировыми запасами. Подробнее: про имбирь и его уникальные свойства.
Огурец — играет роль мочегонного средства. Помимо низкого содержания калорий он служит источником витамина С. Так как огурец сам состоит на 95 % из воды, то при частом мочеиспускании наш организм не будет страдать от обезвоживания.
Лимон — оказывает положительное влияние на печень и образование желчи. При нарушении желчеобразования нарушается процесс переваривания и всасывания жиров, ухудшается обмен веществ. Содержащийся в лимоне, витамин С играет активную роль в метаболизме фолиевой кислоты белка и жира. Цитрус мощный антиоксидант и обладает противовоспалительными свойствами. Подробнее: о влиянии лимонного сока на похудение.
Мята — защищает от бактерий и грибка внутри пищеварительной системы, снимает раздражение стенок кишечника. Свойства мяты и рецепты для похудения
Вода — необходима для выполнения всех жизненно важных процессов в организме. Она используется для пищеварения, всасывания и транспортировки питательных веществ.
Рецепт воды Сасси
Рецепт приготовления освещающего коктейля для похудения настолько прост, что думаю, каждый захочет приготовить его и испробовать на вкус. Я лично не удержалась и попробовала, а вы?
- Лимон — один, средней величины или сок одного лимона
- Огурец — тоже один, средней величины
- Мята — листья, 10 штучек или 1 чайная ложка сухой травы
- Имбирь — одна столовая ложка
- Вода — два литра
Напиток Сасси — подготовка продуктов
В рецепте от Синтии указано, что можно использовать либо целый лимон, либо его сок. Я, для приготовления напитка, использовала целый лимон с кожурой. И советую вам поступить также, ведь сок соком, а кожура цитруса не менее полезна. В ней сосредоточены почти все эфирные масла цитруса. Зачем от них отказываться?
Также, многие советуют для устранения горечи ошпарить лимон кипятком. Тоже этого не советую. Во-первых, после термообработки полезные свойства лимонной корки уменьшатся в разы. А во-вторых, приготовленный напиток не горчит, проверяла лично!
А вот шкурку с огурца я срезала очень тонким слоем. Кожура может дать горечь, которую ничем не перебьешь (в отличии от лимонной горечи), это раз. А два — способность огурца накапливать в кожуре нитраты и прочие ненужные элементы. В напитке они нам не нужны, поэтому срезаем кожу не стесняясь.
Мяту тоже не советую использовать в сушеном виде, свежие листья намного полезнее сухих.
Теперь об имбире. Готовить водичку нужно только на основе свежего корешка. Сухой порошок, купленный в магазине, не дает такого результата как свежий. Только свежий корешок (не сушенный) и натертый непосредственно перед самым приготовлением.

Активные вещества тертого имбиря довольно быстро распадаются и улетучиваются, а нам они нужны в рецепте.
Воду я брала минеральную, без газа. Так как наша вода в кранах к питью непригодна, лучше купить уже очищенную в магазине.
Как сделать воду Сасси
Лимон и огурец нарезать кружечками, корень имбиря натереть на терке, листья мяты нарезать полосками или кружечками (если получится =)). Всю эту «полезность» сложить в стеклянную банку, залить холодной водой и поставить в холодильник.
Настаивать коктейль для похудения и оздоровления нужно только в холодильнике, иначе вместо того, чтобы убрать брожение в нашем желудке, начнет бродить сам.
Обычно настой готовят с вечера и отправляют в холодное место, а на утро (через 10 часов) его можно уже пить.
Быстрый способ приготовления
Нарезать очищенный огурец и листья мяты на мелкие кусочки и взбить в блендере с небольшим количеством воды до состояния однородной массы.
Затем растворить полученную массу в нужном количестве воды, добавить сок лимона, тертый имбирь и поставить в холодильник на один час.
Как пить коктейль Сасси
Выпить полученное количество настоя нужно в течении дня, не оставляя на следующий день. Если необходимо пить напиток несколько дней — тогда придется готовить его каждый вечер.
Существует много вариантов для применения коктейля.
Вариант первый
Пить воду Сасси 1 — 2 раза в неделю для мягкого снижения веса и оздоровления всего организма в целом. На вкус и запах напиток очень приятный, особенно в летний период, пить его одно удовольствие!
Вариант второй
Пить настой на протяжении четырех дней. И при этом нужно соблюдать ограничения в еде, не более 1000 ккал в день и активные занятия спортом.
В эти четыре дня полностью исключить все жаренное, острое и соленое, любые мучные изделия, алкоголь, кофе, сладкое, полуфабрикаты и консервацию.
Можно: вареные и печеные блюда, сырые овощи и зелень в виде салата с оливковым или льняным маслом, орехи и сухофрукты в маленьком количестве, кефир, творог.
Если строго соблюдать диетическую программу, то через 4 дня слетит лишняя пара килограмм и талия станет тоньше на 5 сантиметров.
- Но не забывайте, что эти килограммы можно с легкостью набрать, если начать опять все жевать без разбора. Помните о том, с каким трудом вам удалось избавиться от них и постарайтесь соблюдать меру в еде после диеты. Иначе все ваши старания пройдут напрасно.
Вода Сасси при беременности и грудном вскармливании
В том, что водичка благотворно влияет на организм сомнений возникать ни у кого не должно.
Тем не менее, врачи рекомендуют будущим мамам быть поосторожнее с напитком. Опасность таиться в составляющих компонентах. Если уж пить, то совсем чуть-чуть и нечасто.
Любой диетолог подтвердит, что имбирь в небольших количествах абсолютно безвреден для беременной женщины. Тем не менее, от употребления корня придется совсем отказаться тем, у которых в прошлом уже случались выкидыши.
Также не рекомендуют употреблять имбирь на поздних сроках вынашивания малыша. Поскольку кроверазжижающее свойство корешка может стать причиной развития кровотечения при родах.
Что касается мяты, то употребление настоя из листьев и стеблей растения не наносит вред женщине или ее ребенку.
В то же время эфирное масло мяты при беременности категорически запрещено, так как может вызвать родовую деятельность.
Запрет распространяется и на период грудного вскармливания: мята подавляет выработку молока.
Что касается других компонентов (вода, огурец и лимон), то в небольших количествах они не нанесут вред малышу и маме.
Противопоказание и вред
Рецепт состоит из натуральных ингредиентов и не приносит вреда организму. И в тоже время нужно помнить про индивидуальность каждого человека.
- Имбирь может вызвать воспаление слизистой оболочки желудка или кишечника при гастрите, язве, колите, энтерите.
- Мята снижает тонус венозных сосудов, поэтому совершенно спокойно может вызвать обострение какого-то другого имеющегося заболевания. К примеру, довольно часто под ее воздействием происходит обострение варикозного расширения вен или снижение и так низкого артериального давления.
- Огурцы активно выводят лишнюю жидкость из клеток организма. Следовательно пить водичку Сасси на ночь в большом количестве не желательно.
Какой можно пить алкоголь при похудении
Рецепты для похудения с лимоном
Не поленитесь и приготовьте себе витаминный настой. Он прост в приготовлении, вкусен и хорошо чистит организм от токсинов.
Кто еще пробовал силу напитка на себе? Поделитесь, пожалуйста, впечатлениями в комментариях.
ГулекДекабрь 4, 2017
Выросла до безобразных размеров, аж стыдно. Скажите пожалуйста — свежую мяту можно заменить на сушеную? Мама с лета всегда заготавливает на зиму!
Татьяна ПаломиДекабрь 7, 2017
Свежие листья всегда полезнее сухих. Огуречную водичку лучше пить в разгар свежих продуктов — весна, лето, осень. И да, где вы возьмете свежие огурцы зимой? Тоже в сушеном виде?
МелиссаИюнь 17, 2017
А каждый день надо новый готовить или можно просто влить воду и снова в холодельник?
Татьяна ПаломиИюнь 18, 2017
Желательно готовить каждый день свежий напиток.
ТатьянаИюль 11, 2017
А беременным женщинам напиток не противопоказан?
Татьяна ПаломиИюль 11, 2017
Здравствуйте, Татьяна. Ответила вам в статье.
ГульданаМай 30, 2017
Добрый день,Татьяна. Вопрос, можно для сладости в воду добавить натурального меда, и еще не добавлять имбирь (честно не люблю имбирь)….
Татьяна ПаломиИюнь 3, 2017
Здравствуйте, Гульдана. Если желаете подсластить напиток — добавляйте. Мед еще никому не навредил. В разумных нормах, конечно. На счет имбиря, жаль, полезный корешок. Но если он вам не по душе, значит не добавляйте. Страшного ничего не произойдет.
ЮлияАпрель 14, 2017
Мы с подругой пробовали пить, могу сказать только положительное…
Лично у меня даже снизился аппетит и на вкус очень приятная.
МаринаФевраль 7, 2017
А вот вопрос есть подобный рецепт только вместо огурца охлажденный зеленый чай добавляют, насколько это эффективно? Данный рецептик я опробовала, результатов пока нет дабы только начала, и вот единственное что меня в нем немного раздражает это запах огурца (именно в напитке, личная вредность), насколько реально добавить чай и не потеряет ли от этого вода своих свойств?
п.с.: мята свежая даже сейчас продается в табрисе, это тем у кого в городе он есть)))
Татьяна ПаломиФевраль 16, 2017
Марина, насчет чая ничего не подскажу. Я пила водичку с огурцом. Как ни крути, но огурец играет роль мочегонного средства в рецепте, поэтому он так важен.
фаинаОктябрь 18, 2016
Я сделала настойку по рецепту, но не положила в холодильник, но так как у нас уже температура холодная, вода тоже холодная, можно ли так? Я выпила сегодня уже 4-й стакан, получается литр и у меня неприятные ощущения в желудке , и подташнивает аппетит пропал, как вы думаете с чем это связанно? И нормально ли это?
Татьяна ПаломиОктябрь 18, 2016
Фаина, если вы ощущаете дискомфорт от напитка, то лучше его не принимать. Может у вас повышенная чувствительность к его компонентам?
СаллиСентябрь 14, 2016
Завтра начинаю пить водичку. Надеюсь поможет. О своих ощущениях напишу позже и обязательно о окончательных результатах)))
ЮлияИюль 17, 2016
Вот решила сделать эту водичку. Сделала только вчера. Мне 13 лет при моём росте 152 я вешаю 55. Как вы думаете я смогу похудеть с помощью этой воды?
Татьяна ПаломиИюль 24, 2016
Юля, тебе только 13 лет. В этом возрасте происходит перестройка гормонального фона. И пару лишних килограммов не редкость, но ты еще растешь. И эти килограммы могут уйти со временем сами по себе.
А похудеть для тебя не составит труда, если ты будешь правильно питаться — побольше овощей, поменьше жирной пищи и сладостей, плюс займись спортом, не кушай после семи вечера. В твоем возрасте вес слетает очень быстро, за пару месяцев лишние килограммчики куда и денутся. И не надо никаких дополнительных рецептов.
ЯраАвгуст 25, 2016
А можно пить эту водичку не 4 дня, а, например, 7 или 8?
Татьяна ПаломиАвгуст 25, 2016
Можно! Но после недельного приема нужно делать перерыв на несколько дней.
ЯнаИюль 12, 2016
Здравствуйте дорогие! Решила сделать эту водичку .. могу сказать получилось совсем не плохо.. и вполне можно пить при том что имбирь и мяту я, мягко говоря, не люблю.. но тут достаточно приятно… надеюсь и результат меня удивит и порадует.
НаталияИюнь 24, 2016
Приготовила воду, но без мяты. На вкус не очень, чувствуется отдельно вкус каждого компонента плюс горечь от лимонной кожуры. Сегодня пью первый день, сказать, что аппетит уменьшился — нет, кушать всё равно хочется.
ЖанМай 31, 2016
а можно без имбиря?
Татьяна ПаломиМай 31, 2016
Ну как без него? Каждый компонент играет свою незаменимую роль. Мята — успокаивает, лимон — очищает, огурец — выводит лишнюю жидкость, а имбирь — улучшает обменные процессы. Без корешка не будет такого эффекта!
dinaЯнварь 22, 2016
Как пить? В холодном или горячем виде?
Татьяна ПаломиЯнварь 22, 2016
В холодном.
НатальяДекабрь 2, 2015
Добрый день. Хороший рецепт и полезный. И для похудения, и для вывода токсинов, и отлично утоляет жажду. Я думаю можно и детям вместо газировки из магазина. Но и детям объяснить,что это тоже газировка, только полезнее.
Татьяна ПаломиДекабрь 2, 2015
Наталья, конечно можно! В рецепте нет сильно концентрированных продуктов, так что можно и деткам пить. Кстати, для малышей можно в напиток добавить какого нибудь свежего сока (для вкуса).
ИннаНоябрь 11, 2015
Татьяна, можно ли заменить свежую мяту на масло мяты, несколько капель например?
Татьяна ПаломиНоябрь 14, 2015
Инна, я бы не советовала так делать. Концентрация активных веществ в маслах намного выше, чем в самом растении. И, к тому же, в масле нет тех натуральных компонентов, которые присутствуют в самой зелени мяты. А добавлять масло только для запаха или вкуса я бы не стала. Как ни крути, а натуральную зелень ни чем не заменить.
ЛарисаАвгуст 20, 2015
Как раз сегодня был четвертый день, как я пропила эту воду. По совету приятельницы. Но она не знала сколько дней надо пить. Говорит мне, пока не похудеешь. Могу сказать точно, что аппетит у меня уменьшился, хотя я и так ем немного, но часто, без соли и ничего жареного. Немного похудела в талии. Теперь, читая все комментарии, знаю, как правильно нужно пить и какие ингредиенты применять. Я делала без мяты и в остывшей кипяченой воде, 1,5 литра. В следующий прием сделаю себе именно так, как в рецепте.
КатяМай 21, 2015
Начала пить воду, для меня это явилось хорошей мотивацией, так как пить воду я не могла, желание не возникало, но вот узнала про нее, подумала, лето близко, за зиму накопилось лишнего, надо попробовать, пью больше недели, поставила цель, но хочу всем напомнить, лишние килограммы наедаются, хорошо сочетать питье воды с диетой! Всем удачи! p.s. я не осиливаю два литра воды пью немного меньше, слушаю свой организм, если не идет, то заставлять не надо!
Татьяна ПаломиМай 21, 2015
Мудрое решение! Я тоже насильно (по какому нибудь стандарту) не пью воду. Организм лучше всех инструкций знает сколько ему нужно пить и когда.
ДжанетаМай 14, 2015
Здравствуйте хотела узнать, а можно добавить воду с крана или как?
Татьяна ПаломиМай 18, 2015
Для приготовления коктейлей лучше всего подходит талая вода или минеральная вода без газа. Как приготовить талую воду в домашних условиях читайте https://lovely-ledy.ru/pitanie/voda-napitki/napitki.html
ТатьянаМай 6, 2015
Я в восторге от этой водички! За неделю — 4 кг, лёгкость необыкновенная и даже давление стабилизировалось. Не понимаю опасений, всё равно нужно за день выпивать такой объём сырой воды, так что может случиться если облагородить её полезными продуктами. Только вопрос: почему нельзя все продукты измельчить в блендере и не будет ли вреда, если я буду пить эту воду без перерывов?
Татьяна ПаломиМай 7, 2015
Измельчать можно, но нежелательно. При соприкосновении с воздухом и железными частями блендера полезные компоненты продуктов портятся (улетучиваются). В целом листике мяты намного больше витаминов, чем в порезанном.
Перерывы нужно делать обязательно. Любое лекарство (природный продукт) в малых дозах лечит, а в больших — калечит.
АлексейМай 1, 2015
Здравствуйте Татьяна и гости. ДА. Интересная водичка. Обязательно попробую. Все таки не чаще 2 раз в неделю или лучше дня 4 в подряд??? 😐
Татьяна ПаломиМай 1, 2015
Здравствуйте, Алексей. Режим для принятия этого напитка вы должны выбрать сами. Можно соблюдать строгое диетическое питание и пить воду Сасси 3-4 дня подряд, а потом для профилактики пить водичку 1-2 раза в неделю. Можно без соблюдения строгой диеты делать 1 день в неделю разгрузочным и пить данный имбирный напиток. Выбирать вам.
ТатьянаАпрель 27, 2015
Пока всерьёз не пила воду Сасси, но попробовала сделать и пить, как утоляющую жажду водичку — КЛАСС! Очень вкусно и утоляет жажду хорошо. Я, правда, заменила мяту сельдереем — что под рукой оказалось :-), думаю, эффект не уменьшится и вкус не испортится. Мне понравилось! Буду пробовать скинуть лишние килограммы при помощи водички и диеты. Спасибо за рецепт!
ЕленаМарт 28, 2015
Доброго время суток, зашла к вам написать комент, так как мало у вас отзывов попробовавших водичку…….1) вкус воды мне не понравился очень-очень, хотя везде читала что он приятный, тут, видимо, каждому свое 2) из плюсов — пропадает аппетит….. Поэтому я рекомендую в это время и стянуть себе желудок путем ничегонеедения или кушать чуть-чуть 3) во время приема воды путем, думаю, мочегонности, приходит ощущение легкости и легче выполнять какие- то гимнастические упражнения прыжки, бег…. В этом видимо и есть ее феномен)))
Татьяна ПаломиМарт 30, 2015
Елена, спасибо за отзыв. А то и вправду, народ в основном приходит за рецептом, а отзывы о послевкусии пишут редко.
КсюхаМарт 11, 2015
Прошу прощения, но у меня вопрос, а вообще без мяты можно???? А то я ее терпеть не могу!!!! И чесаться начинаю)))
Татьяна ПаломиМарт 11, 2015
Конечно можно. Главные компоненты тут — имбирь, лимон и огурец.
ТатьянаФевраль 28, 2015
В чем абсолютно уверена, так это в том: «Что посеешь, то и пожнешь». Не надо есть много и тем более калорийную пищу, тогда ваш вес будет в норме. Проверено!
ЛесникФевраль 20, 2015
Бред чистой воды, это я про то что это будет способствовать похудению ❓
Но плацебо ни кто не отменял.. 😈
Олег КлышкоЯнварь 28, 2015
Не думал никак связать название напитка с фамилией человека который это придумал. Оказывается легко стать известным придумал какой-нибудь рецепт и все, твоя фамилия у всех на устах по всему миру.
Татьяна ПаломиФевраль 12, 2015
Это точно! Так что Олег, придумывайте какой нибудь рецептик и прославляйте свою фамилию! 😈 🙂 Все гениальное просто.
кристинаДекабрь 14, 2014
Ну если пить воду в кол-ве 2л, тренироваться, не есть жирного сладкого мучного жареного и т.д, то можно и без сасси обойтись
Наталия СоколоваДекабрь 5, 2014
Никогда не слышала о такой воде. Спасибо за информацию!
Татьяна ПаломиДекабрь 15, 2014
Наталия, всегда пожалуйста)
ЕленаНоябрь 29, 2014
Обязательно попробую весной пропить эту воду. Вы нам всем очень понятно рассказали, спасибо за информацию.
Анютка НезабудкаНоябрь 29, 2014
Много слышала про эту волшебную воду.Летом обязательно попробую. Спасибо за идею.
АринаСентябрь 10, 2014
Татьяна, даже не знаю, что сказать.Проверила на вирусы ( всеми возможными способами), пишут, что сайт- чистый. Пробовала смотреть с других компьютеров- тоже все ОК.
Если не сложно, напишите, пож-ста: «Какой вирус выдает?» Буду очень вам благодарна.
Татьяна ПаломиСентябрь 10, 2014
Арина, я вам на почту написала.
АринаАвгуст 20, 2014
Большое спасибо, Татьяна. Впервые услышала про воду Сааси. Главное, все ингредиенты я люблю и они есть в наличии. Так что, сделаю обязательно! Уверена, мне понравится!
Татьяна ПаломиСентябрь 9, 2014
Арина, что у вас с сайтом? Хотела к вам в гости забежать — пишет «вирус»? 😐
НадеждаИюль 2, 2014
А я вот прошлое лето частенько курсами пила воду сасси. К ее необычному вкусу конечно долго привыкала. думаю в этом году тоже надо пару курсов пропить.
ЛилитИюнь 18, 2014
Скажите, Татьяна, как часто можно пить воду Сасси курсом по четыре дня и каков промежуток между несколькими курсами?
Татьяна ПаломиИюнь 19, 2014
Лилит, воду Сасси пьют курсом по 4 дня, а потом нужно делать перерыв в 2 недели. Постоянно пить водичку не советую, так в ее состав входит имбирь, а пить настой этого лекарственного корня постоянно нельзя. И не забывайте про физические нагрузки!
татьянаИюнь 17, 2014
освежающий напиточек и вкусненький
татьянаИюнь 17, 2014
сегодня попробовала вкусненько посмотрим в будущем есть ли эффект 😀
АннаИюнь 10, 2014
Вот и сезон огурцов наступил. будем делать воду Сасси.
ВадимМарт 22, 2014
Очень интересная и полезная информация, спасибо за рецепт!
Татьяна ПаломиМарт 25, 2014
Пожалуйста, Вадим, пользуйтесь 💡
СветланаДекабрь 13, 2013
Приготовила воду по этому рецепту. Посмотрю, надолго ли меня хватит. 🙄
Татьяна ПаломиДекабрь 14, 2013
Светлана, а как она Вам на вкус? Мне понравилась, а Вам?
TatianaДекабрь 11, 2013
Значить лета ждать нужно будет. Чтобы свежей мятой воспользоваться. Спасибо за рецепт такой водички.
ОльгаДекабрь 6, 2013
Слышала о такой водичке. После прочтения такой интересной статьи, обязательно попробую приготовить. 😈
АндрейНоябрь 29, 2013
Интересный состав водички 🙂
АндрейНоябрь 29, 2013
Привет Танюша! Давненько не заходил в гости 😉
Татьяна ПаломиНоябрь 29, 2013
Привет, привет! ➡
СветланаНоябрь 28, 2013
Огурцов хороших в магазине сейчас нет. Я думаю. что можно воспользоваться этим рецептом, не добавляя огурца. Польза. наверняка, будет.
Татьяна ПаломиНоябрь 29, 2013
Можно и без огурцов, но огурец нужен в качестве мочегонного средства, воды то мы пьем много) 😉
АллаНоябрь 25, 2013
По-моему, такая водица не только полезна но еще и вкусная! Я пока не пробовала, все как-то руки не доходят, хотя слышала об этом рецепте давно.
Татьяна ПаломиНоябрь 29, 2013
Весной попробуете, ждать не долго всего 4-5 месяцев. 😈
ДмитрийНоябрь 24, 2013
Обыкновенный водный настой, а так замысловато называется!
Татьяна ПаломиНоябрь 29, 2013
Ну почему замысловато, в честь изобретателя 😎
АлевтинаНоябрь 21, 2013
Впервые узнала из вашей статьи о воде Сасси, обязательно попробую. Думаю что хорошо в разгрузочные дни.
Татьяна ПаломиНоябрь 21, 2013
Пробуйте, Алевтина! Мне на вкус она понравилась, а насчет эффекта — нужно дожить до свежих трав!
Ирина ЗайцеваНоябрь 21, 2013
Таня, спасибо за рецепт такой воды.интересно приготовить будет и главное применить и эффект ощутить.
Татьяна ПаломиНоябрь 21, 2013
Ирина, вот весна придет и будем все активно пробовать чудо воду!
ИннаНоябрь 11, 2015
Татьяна, раз сейчас не найти свежую мяту, возможно ли применение масла мяты? Несколько капель например?
Татьяна ПаломиНоябрь 14, 2015
Приготовьте без мяты. А огурцы где сейчас найдете свежие? Подождите с приготовлением воды до весны.
КристинаНоябрь 20, 2013
Не слышала про эту воду ни разу, да и не пробовала конечно же. Интересное сочетание продуктов, даже представить сложно. Нужно приготовить)))
Татьяна ПаломиНоябрь 21, 2013
Нужно, нужно! Кристина дерзай!
фиалка молчаливаяНоябрь 19, 2013
имбирь, мята, лимон..все это могу понять. но вот огурец там явно лишний! наверное, жутко не вкусная вода получается?
Татьяна ПаломиНоябрь 19, 2013
Наоборот вкусная! А огурец совсем не лишний, он снимает отеки, как естественное мочегонное средство.
Татьяна ЗоринаНоябрь 18, 2013
Значит так, девушки и мальчишки! Статью про чудодейственную воду Сасси берём в закладки до весны. А как только появятся первые домашние огурчики- начинаем делать. Тань, а мяту любую? Я, например, больше мелиссу люблю.
Татьяна ПаломиНоябрь 19, 2013
Татьяна, нет, мелисса не пойдет! Только мята. Во всяком случае, я упоминания о мелиссе не встречала в рецепте воды Сасси, только мяту.
Людмила ВинокуроваНоябрь 18, 2013
Не слышала о такой воде. Спасибо , Танюша!
Но, согласна, с экспериментом придётся подождать — огурец и мята пока не доступны.
Тань, а корень свежий имбиря где взять?
И ещё — можно ли родниковую воду применять?
Татьяна ПаломиНоябрь 19, 2013
Людмила с корнем не проблема, благо его продают на каждом углу! А родниковая вода — это вообще красота! Намного лучше минеральной.
Людмила ВинокуроваНоябрь 23, 2013
ну, вот и хорошо! А корень я не встречала — наверно, просто не обращала внимания.
СветланаНоябрь 18, 2013
Танечка, спасибо! Как всегда, у Вас есть что взять на вооружение! Возбудили меня этим коктейльчиком! Хочу! Скоро Новый год и хочется постройнеть!
Татьяна ПаломиНоябрь 19, 2013
Коктейль то заманчивый, но где сейчас найти свежую зелень? Вот в чем вопрос. Не идти же в лес к 12 месяцам за подснежниками, то есть за свежей мятой и полевыми огурцами 🙂
максонаОктябрь 8, 2015
У меня все с магазина даст ли оно эффект и если мяты нет что делать?
Татьяна ПаломиНоябрь 4, 2015
Можно и без мяты, главные компоненты — имбирь, лимон и огурец. Имбирь и лимон у меня тоже из магазина, а огурец выбираю на рынке — не парниковый, а грунтовой.
Алена ЯсневаНоябрь 17, 2013
Я частенько летом делаю такую воду.Худею с нее или нет сложно сказать,но не набираю точно.Очень освежает!!!
Татьяна ПаломиНоябрь 17, 2013
Алена, «не набираю» — это уже прогресс!
АлексейНоябрь 16, 2013
Информация интересная для меня не тем, что намерен худеть, а тем, что встречаю очередной рецепт из череды советов о неистребимом желании помочь даже тем кто, может быть, и не желает худеть. Однако. МОДНО! К тому же эффективно. Ну, как тут устоять!
ОлегНоябрь 16, 2013
Раньше никогда об этой воде не слышал Судя по составу она очень эффективная!
Татьяна ПаломиНоябрь 17, 2013
Состав замечательный, поэтому и написала про эту водичку.
ОльгаНоябрь 15, 2013
🙂 корешок имбиря
Татьяна ПаломиНоябрь 17, 2013
🙂 🙂 🙂
ОльгаНоябрь 15, 2013
Никогда не слышала о такой воде. Но, мята растет на моем огороде, а где можно взять лист имбиря? Что то мне не встречался даже в продаже.
ИринаНоябрь 15, 2013
Слышала о такой воде. Рецепт очень понравился, простой вообще. А вместо свежей мяты может использовать заваренный и охлажденный настой из сухой. Но как же ждать до лета. Хочется уже сейчас попробовать. Спасибо.
Татьяна ПаломиНоябрь 17, 2013
Ирина, не думаю, что это хорошая идея — использовать заваренный настой мяты. Лучше дождитесь весны — свежих овощей и трав. Тем более огурец тоже сейчас не очень полезен. Не получите того эффекта от воды и только разочаруетесь.
Нат.Ноябрь 15, 2013
впервые слышу о такой воде)
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Я сама только месяц назад узнала, но она мне так понравилась, что не удержалась и попробовала ее на вкус.
АняМарт 2, 2016
А сколько раз в день нужно пить эту воду сасси?
Татьяна ПаломиМарт 2, 2016
На ваше усмотрение. Главное — разделить все количество напитка ( а это примерно около двух литров) на равные порции и пить через примерно одинаковые промежутки времени.
АннаНоябрь 14, 2013
Давно хочу начать пить эту воду, но как обычно не соберусь все, теперь вот огурцов свежих нет, магазинные нынче не думаю, что полезны
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Конечно, сейчас огурцы только парниковые и напичканы не понятно чем. Зачем себя травить лишний раз нитратами? Ждем весны!
КсенияНоябрь 14, 2013
Я никогда не слышала про воду Сасси. Танюш, так интересно у тебя все написано, и столько советов нужных дала. И так на вкус расхвалила, что захотелось попробовать!
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Ксюш, так я ее на себе попробовала! Правда только один раз, вот дождусь весны и буду чаще пить. А сейчас где взять свежий огурец и мяту? Нигде…А весной сама буду пить и Вас гонять! 🙂
АллаНоябрь 14, 2013
Наверное, можно с ней разгрузочный день устраивать хоть раз в неделю. Интересно, надо попробовать.
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Вот и я об этом! Можно раз в неделю сидеть не на чистой воде, а на воде Сасси, и при этом не морить себя голодом.
ДарьяНоябрь 14, 2013
Обязательно свежую мяту использовать? а в аптеке нельзя сушеную купить?
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Дарья, сухая аптечная мята хороша для заваривания, а тут нам нужен настой в холодной воде.
Евгения ШкрылёваНоябрь 14, 2013
Танечка, очень заинтересовал такой напиток (впервые от тебя услышала о воде Сасси). Только где же сейчас взять свежую мяту?
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Жень, сейчас наверное нигде…придется ждать весны. У меня дома была сухая мята, я ее и кинула для пробы, но это совсем не то. Хочу дождаться весны и тогда продолжу эксперимент.
ТатьянаМарт 18, 2014
Думаю, что при отсутствии свежей мяты, как в данное время года, ее можно заменить сухой. Для этого мяту заварить или настоять в кипятке, а когда настой остынет, то им можно будет залить остальные ингредиенты напитка и безопасно поместить в холодильник. Я подобным способом делала себе мохито-обожаю этот прохладительный напиток!
➡ ➡
ТатьянаНоябрь 14, 2013
Танюша, полезная водица, смотрю по составу, но не пробовала, т.к. у нас дефицит и имбиря и сейчас свежей мяты. На лето беру на вооружение… А этот состав заливать какой водой? холодной или теплой? думаю, что холодной, раз потом в холодильник ставить нужно..
Вот это место в статье особенно остро «понравилось» 🙂
«Но, не забывайте, что эти килограммы можно с легкостью набрать, если начать опять все жевать без разбора. Помните о том, с каким трудом вам удалось избавиться от них и постарайтесь соблюдать меру в еде после диеты. Иначе все ваши старания пройдут напрасно». Это бич, думаю, многих и меня в том числе…
Татьяна ПаломиНоябрь 15, 2013
Татьяна, я заливала холодной водой. Дописала в статье, я как то не учла этот момент, а он тоже немаловажен. Как хорошо, что Вы мне напомнили об этом.
ТатьянаИюль 9, 2015
Можно ли мяту заменить мелиссой?
Татьяна ПаломиИюль 9, 2015
Мелисса обладает примерно такими же свойствами как и мята. Попробуйте заменить. Но мята, конечно, для этого рецепта подходит лучше.