Как применять алтайское мумие внутрь и внешне (от растяжек)

Мумие –  дар природы, который с давних пор использовали для лечения разных болезней, а также улучшения внешнего вида. В сети много информации о том, что мумие прекрасно подходит для похудения и помогает бороться с целлюлитом, растяжками. Чтобы понять, так ли это, надо узнать состав этого вещества и основные действия, которые оно способно оказывать на организм.

Алтайское мумие – природная черная масса с горьковатым вкусом и специфическим запахом, внешне похоже на смолу. Его добывают из горных пустот и ущелий скал. Поэтому в народе его также называют еще «горной смолой».

Состав и лечебные свойства мумие

Мумие – это натуральный компонент. По цвету смесь черная или темно-коричневая. В ее составе находятся как органические, так и неорганические вещества. Часто в мумие находят примеси щебня и песка: это естественное нормальное явление.

На Алтае и в других регионах, где добывают этот вещество, оно всегда использовалось в лечебных целях. Современная косметология также предлагает попробовать похудеть и избавиться от растяжек с помощью мумие.

Горная смола, действительно, отлично воздействует на кожу. Она активизирует процесс кровообращения, в результате чего приходят в норму восстановительно-окислительные процессы.

Также благодаря удивительному воздействию на организм стимулируется рост новых клеток, происходит регенерация кожи. В итоге организм очищается от вредных веществ и налаживает основные процессы метаболизма. Все это укрепляет организм, что, в том числе, приводит и к похудению.

Влияние на процесс похудения

Нормализация обмена веществ – это главное действие мумие, которое ставится в основу всех средств для похудения на основе описываемого вещества. Организм тучных людей начинает активнее сжигать калории. Также мумие может снижать чувство голода и жажды, попутно избавляя от проблем с пищеварением или отеками.

Горная смола приводит сон в норму, поэтому общее самочувствие организма значительно улучшается. Кстати, чтобы хорошо и быстро худеть, надо достаточно спать. Ученые уже доказали, что недосыпание подталкивает к набору веса.

Важно правильно принимать мумие, чтобы оно оказывало положительное действие на весь организм. Похудение наступает за счет очистки кишечника и стабилизации нормальных обменных процессов.

Как принимать алтайское мумие внутрь

Подготовка организма

Перед началом курса приема мумие, которое можно купить в аптеках, важно правильно подготовить свой организм. На несколько дней следует перейти на очистительную диету. Для этого не надо голодать, просто следует исключить из рациона сладкое и мучное, жареное, острое и копченое. Пить только воду и забыть про спиртные напитки на время прохождения курса приема горной смолы.

В рацион следует ввести больше морепродуктов, свежих овощей и фруктов. Соки пить можно, но лишь свежие. Допускается зеленый чай. Можно также сходить в сауну или баню, чтобы убрать из организма лишнюю воду и очистить его от шлаков.

Особенности приема

В разных источниках можно найти совершенно индивидуальную информацию о том, как правильно принимать мумие и в какой пропорции. Специалисты советуют за один раз не давать организму более 0,25 грамм вещества.

Можно отталкиваться от такой усредненной дозировки:

• При весе до 70 килограммов достаточно 0,2 грамма на один прием
• 0,3 грамма – при весе до 80 килограммов
• 0,4 грамма – при весе до 90 килограммов
• Если вес более 90 килограммов, можно принимать до 0,5 грамма горной смолы

Лучше всего пить таблетки утром до приема пищи, а вечером через три часа после последнего приема пищи. Нельзя принимать мумие без перерыва дольше, чем в течение трех недель. Чтобы похудеть, можно применять описываемый продукт не только внутрь, но и наружно.

Как применять мумие от растяжек

(такая же подготовка организма, как и в случае приема таблеток)

Кремы против целлюлита

Когда стоит проблема целлюлита, надо не только правильно питаться и принимать различные добавки, но и воздействовать на кожу в проблемных местах. Кремы с мумие отлично помогут в такой ситуации. Можно добавить мумие в свой обычный крем против целлюлита и втирать смесь в проблемные зоны. Чтобы сделать антицеллюлитный крем самому, нужно развести два граммам мумие в ложке кипяченой воды. Добавить смесь в сто грамм детского крема. Наносить раз в сутки.

• Чтобы мумие не потеряло своих свойств, приготовленные крема надо держать в холодильнике и не дольше недели. В принципе, растворять мумие можно в любом косметическом средстве.

Обертывания

Крема, которые делаются по описанным выше рецептам, можно не только втирать в проблемные участки кожи, но и использовать для обертывания. От обертывания надо отказаться людям с проблемными сосудами или сильными повреждениями кожи.

Крем с мумие, приготовленный самостоятельно, надо втереть в кожу. Затем этот участок тело обмотать пищевой пленкой. Это вызовет приток крови к проблемному месту и усилит обменные процессы. Когда крем будет смыт (через полчаса), рекомендуется тепло одеться.

Целебная ванна

Похудеть и расслабиться поможет ванна с горным воском. Всего пять грамм средства надо растворить в 500 мл кипяченой воды. Вылить состав в ванну и принимать ее в течение получаса. Предварительно можно принять горячий душ, чтобы дополнительно открыть поры.

Противопоказания к приему мумие

• Возраст менее 12 лет
• Период вынашивания и кормления малыша грудью
• Опухоли (доброкачественные, злокачественные)
• Серьезные проблемы с центральной нервной системой
• Внутренние кровотечения
• Повышенное артериальное давление

• Даже если нет никаких противопоказаний из этого списка, перед приемом мумие рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом.

Из всей информации, рассмотренной в этой статье, становится понятым, что мумие не является непосредственной причиной похудения. Это уникальное вещество с отличным составом, которое укрепляет организм и активизирует многие системы. Именно благодаря налаженной работе организма в итоге начинают уходить килограммы. Но добиться быстрого похудения с помощью мумие невозможно.

Янтарная кислота — что о ней говорят диетологи
Ценность липоевой кислоты в диетическом питании
Из личного опыта — как настроить себя на похудение
Как снизить вес после 40. Делюсь советами