В наше время, из-за быстрого темпа жизни, каждый человек часто оказывается в напряжении и подвергается стрессовым ситуациям, которые выматывают нервы и выводят из душевного равновесия.
Подбегая утром к остановке, мы несколько раз пытаемся вспомнить — выключен ли свет в коридоре? Приезжая на работу, вспоминаем, что оставили мобильный телефон на журнальном столике. А приехав домой, вспоминаем, что забыли в магазине купить сахар или хлеб. Знакомая картина?
Страхи и тревоги нас преследуют по пятам. А вдруг «то», а вдруг «это»? Наше подсознание постоянно рисует для нас неприглядные картины. Постоянные негативные эмоции приводят к стрессам, которые пошатывают наше бесценное здоровье.
Мы не можем изменить мир, но можем поменять отношение к происходящему. Взгляните на мир другими глазами! Отложите возможное «а вдруг» на потом и улыбнитесь пробегающему малышу. Послушайте как нежно шелестят листья и посмотрите как красиво порхают бабочки. И вы сразу поймете на сколько ваши тревоги малы и несущественны в этом прекрасном мире.
Пройдите тест и узнайте на сколько высок ваш уровень тревожности. Если тест не работает напишите в комментариях, исправлю!
Спасибо интересный тест!
Всегда пожалуйста!
Спасибо Татьяна за тест, в очередной раз убеждаюсь, что я спокойный человек.
Интересный тест, вообщем-то, всё правильно!
Дело осталось за малым — научиться контролировать свои эмоции! ;-)
Тест может и не очень глубокий, но пища для ума всегда есть. С эмоциями уже давно научилась справляться, но совершенно верно: пыль вызывает раздражение, как и промозглая погода. Спасибо за тест.
Мы наверное все одинаковые, меня тоже пыль выводит из равновесия: трешь ее трешь, а она появляется и появляется! :mrgreen:
И сырую погоду не люблю, какую то грусть она на меня навевает :oops:
А солнечную погоду обожаю — так и хочется улыбнуться солнышку в ответ. :twisted:
У нас тоже начался сезон дождей- уже раздражает каждый день. С наступлением осени очень не хочется впасть в депрессию. Больше бы позитива в жизни. Да и дети не всегда радуют. У меня дочь- старшеклассница, уроки я с ней не делаю, но постоянно надо ее подталкивать, чтобы заставить что-то сделать. Мне кажется, у наших родителей с нами было меньше проблем. Может, мне кажется? :smile:
Ольга, конечно это вам кажется. Дети во все времена одинаковые и нашим родителям доставалось от нас так же, как и сейчас нам от наших детей. :?:
Что я хочу сказать: когда я изменила своё отношение к проблемам- жить стало легче! Чаще надо себе задавать вопросы: что я сделала для того, чтобы эта проблема возникла?что я могу сделать для того, чтобы решить эту проблему? И — волшебный пендель под зад — вперёд решать СВОЮ проблему !
Дождь за окном или пыль меня не сильно трогают, а вот учить уроки с детьми — проблема. Раздражает, когда не понимают чего-то простого, и хочется сделать всё самой :idea:
Детям играть хочется, а вы их уроками мучаете :roll: А что поделать, такова участь родителей. С нами родители мучились, теперь мы мучаем детей… :???:
…может это осень.. но что-то меня тревожит :smile:
Печально, когда лето проходит, но осень, ведь не зима еще! Она тоже прекрасна по своему. Уже не так жарко, но и не холодно совсем! Золотая серединка! :grin:
Результат теста ну точно про меня: спокойный человек, но при этом раздражает дождь за окном и пыль на мебели! :grin:
Вот-вот, и у меня то же самое, и это правда!
Не, девчонки, если крыша в доме не течет, то и дождь за окном не проблема. Закрыли плотно окно, завесили гардиной и вуаля — нет дождя! :twisted:
Пыль с мебели струсили — заодно и зарядку сделали — в итоге пару сантиметров с талии ушло! Красота! :twisted:
Ну не люблю я, когда идет дождь! И пыль вытирать не люблю! А она, дрянь такая, все время копится! :cry:
Ольга ! Мы с Вами как две капли воды! В целом я спокойный человек,но…. очень редко «выхожу из берегов» и сразу получается наводнение — всем тогда лучше покинуть зону затопления :cool:
А у меня тест совпал. Меньше думать о проблемах- и будет лучше. Но не всегда получается. ;-)
Полностью не думать о проблемах невозможно, так как они являются неотъемлемой частью нашей жизни. Одни проблемы решаются, а другие появляются на горизонте. Из этого состоит круговорот нашей жизни. Но и погружаться в них — тоже не выход. Проблемы бесконечны, а здоровье у нас одно! Его беречь нужно! :smile:
Всё, Танюша, я поняла. Сейчас прошла тест, как-будто я аскет какой-то или параграф. На все отвечала нет. И ответ совсем другой. Да, этот тест подобный, как в журналах: всего три катерогии ответов, по баллам. Прошу прощения за негатив в начале. Спасибо, Таня.
:oops:
Хотелось бы найти тесты на больше вариантов, но пока попадаются только такие :|
Улыбнулась я…
Пусть все тревоги наши будут не так актуальны… ;-)
Да, тест проходила с усердием, отвечала правильно, но что это, Танюша, розыгрыш первоапрельский? и у меня и у подруги совершенно одинаковый результат при разных ответах…
Татьяна, даже не знаю, что и сказать. Тест составляла не с головы, а взяла с журнала. У меня ответ сошелся. Посмотрим, что скажут другие читатели. :|
Танюш, ответ сошелся с чем? попробуйте ответить по-другому, совсем произвольно, ответ будет тот же. Что-то, где-то сбой…прошу прощения. :oops: