Девушка проверяет свой вес

3D калькулятор веса

Индекс массы тела используется чтобы узнать есть ли у вас избыточный вес, ожирение или ваш вес идеален. Преимуществом использования таких калькуляторов является то, что расчет прост, быстр и не требует специального оборудования.

Однако калькулятор не может отличить пропорции мышц, жира, костей, воды в организме и по этой причине не может использоваться для спортсменов, детей, беременных и людей преклонного возраста.





от 20-24,9 — идеальный вес
25-29,9 — избыточный вес
30-34,9 — умеренное ожирение
35-39,9 — тяжелое ожирение
40-50 — патологическое ожирение

палец указатель Женщинам, чтобы выглядеть безупречно и чувствовать себя комфортно в любой одежде нужно «уместиться» в значениях от 20 до 22. А мужчины вполне удовлетворены собой при значениях от 23 до 25.

Если ваш индекс от 17 до 22 то худеть вам не нужно. Можете смело закрывать любой сайт для похудения и идти в магазин за обновками. Вашей фигуре подойдет любая облегающая одежда.

При значениях от 23-25 стоит чуточку похудеть. У вас идеальный вес с медицинской точки зрения и вашему здоровью абсолютно ничего не угрожает. Однако не стоит близко подходить к отметке «25-30», так как ее можно не заметно перешагнуть. Поэтому лучше сбросить 3-5 кг, чтобы чувствовать себя комфортно.

При значениях от 26 и выше нужно внимательно присмотреться к своему здоровью, перейти на правильное питание и активно заняться физической нагрузкой.

Еще калькуляторы:

Насколько информация была вам полезна?

1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов Всего голосов – 3, средняя оценка: 5,00 из 5
Loading...







Кого среди нас больше? Пройдите тест, чтобы определить зависимость от еды | Всего 1027 голосов

Загрузка ... Загрузка ...

Все опросы


Комментарии — 36
  1. Мария:

    Вес 51.6 при росте 160…индекс 20.0..но! я хочу догнать свой вес до 49)

  2. Светлана:

    Спасибо, отличный калькулятор и статьи полезные. :twisted:

    1. Татьяна Паломи:

      Пожалуйста, Светлана! Применяйте для стройности фигурки! :mrgreen:

  3. Лариса:

    Очень классный калькулятор!

  4. Лариса:

    Ну у меня меньше 20ти… Не радует, однако…

    1. Татьяна Паломи:

      Парадокс жизни! Кто худенький — хочет пополнеть, кто полненький — хочет похудеть! :roll:

      1. Лариса:

        Вообще очень интересно!
        Калькулятор меня впечатлил!

  5. Алла:

    Надо чуточку похудеть…. я и сама, конечно, это знала.
    Вообще здорово придумано. :|

  6. Елена:

    Отлично!!! Я такие вещи очень люблю.

  7. Ольга:

    21,9 немножко успокоилась,и поняла.Нужно возвращаться опять к утренней зарядке+и правильному питанию.
    Спасибо за таблицу-очень полезная штучка :twisted:

    1. Татьяна Паломи:

      Всегда пожалуйста. Благодаря ей видно как растет или тает наш жирок.

  8. Евгения Шкрылева:

    А-а-а :shock: . У меня уже 24,3!!! Срочно худеть,то есть стройнеть!

  9. Анна:

    Свои результаты даже озвучивать не буду, ясное дело, что нужно действовать.

  10. Елена:

    Я вот после знакомства с сайтом начала активно худеть и за 4,5 месяца с отметки 31,6 опустилась до 24,8 — очень счастлива избавиться от этих 17 кг, буду продолжать бороться с лишними килограммами :smile:

    1. Татьяна Паломи:

      Елена! Какие замечательные у Вас результаты! Так держать! :twisted:

    2. Елена:

      Вот продолжаю бороться уже на отметке 22.4 (минус 23 кг) Спасибо системе минус 60 :twisted:
      Буду дальше бороться следущая цель еще 6 кг

  11. Галина:

    Спасибо,Татьяна!Классный определитель и простой,а главное обидно,что цифра 27 выходит.Есть над чем работать…..

    1. Татьяна Паломи:

      Да, Галина, цифра 27 не совсем хороша в этом калькуляторе, нужно ее немного уменьшить! Присоединяйтесь к нашей дружной компании, будем обтачивать наши фигурки вместе и без вреда для здоровья! :grin:

  12. Андрей:

    Прикольно придумано с определителем приколю своим друзьям и жене ;-) Вы давно блог пишите?

    1. Татьяна Паломи:

      Андрей, добрый день! Всегда рада видеть у себя новых посетителей! В августе моему детищу будет уже годик. Блог еще не окреп, но на ногах кое как стоит. :smile:

  13. Кристина:

    @ Татьяна Паломи:
    Очень интересный калькулятор! 20,2 получилось! :smile:

    1. Татьяна Паломи:

      Кристина, ты у нас самая дюймовочка! :smile:

  14. Татьяна Зорина:

    @ Людмила Винокурова:
    идея хорошая — и как Таня, ….. об кирпичную стенку :grin: Я тоже подвигала кнопочки — присоединюсь к участникам тренировки :?: @ Людмила Винокурова:

  15. Татьяна:

    КЛАСС!!!@ Татьяна Паломи:
    :grin:

  16. Ольга:

    Прикольный калькулятор!
    А я вот всю жизнь только и делаю, что сбрасываю 3 кг. :grin: То худею на 3, то опять поправляюсь. Хорошо, хоть отметку 30 не перешагнула.
    Мне понравилась идея совместной одновременной зарядки. Как бы ее осуществить?

    1. Татьяна Паломи:

      Оль, у меня эти 3 кг постоянно тоже гуляют. То сдуваюсь, то раздуваюсь, как гармошка! А на счет одновременного сбрасывания лишних сантиметров — нужно срочно заявку программистам отослать на создание вируса. :lol:

      1. Людмила Винокурова:

        Можно и без вируса — самим договориться и устроить домашний фитнес-клуб ;-)

  17. Людмила Винокурова:

    Ура! В 22 умещаюсь! :!:
    Спасибо,Танюш, за интересный калькулятор :smile:

    1. Татьяна Паломи:

      Людмила, молодчина! Так держать, все равняемся на тебя! :arrow:

  18. Татьяна:

    Ой, Танюша, какая красота с определителем… но одно расстройство…я, оказывается незаметно подошла к отметке «25-30», и… незаметно перешагнула… Где вы были раньше со своим определителем?!!! Всё! :x Вся вина на вас ложится, ух! :x
    Шучу, моя дорогая, шучу, хотя и не до шуток теперь…Спасибо, Танечка. :smile:

    1. Татьяна Паломи:

      Татьяна не переживайте! Я тоже, сидя изо дня в день за компьютером незаметно приближаюсь к отметке 24 и это меня совершенно не устраивает! Нужно начинать бороться с этой отметкой поактивнее! :?:

      1. Людмила Винокурова:

        Надо, наверно, нам определить час (чтоб устраивал по времени всех) и делать общую интернет-тренировку! ;-)

        1. Татьяна Паломи:

          Хи-хи. Нужно такой вирус создать, чтобы в одно и тоже время у всех отключался интернет и с монитора играла спортивная музыка! :lol:

        2. Людмила Винокурова:

          Ага, только чтоб этот вирус был умным и ориентировался по времени разных регионов :grin:

        3. Татьяна Паломи:

          Гы, одних заставит в 3 часа ночи пресс качать, других перед сном (в 12 часов) — зарядку, для бодрости духа. :lol:

        4. Людмила Винокурова:

          Вот-вот! Веселуха начнётся! :lol: