Способы применения мумие при похудении

Алтайское мумие для быстрого похудения не эффективно


Мумие –  дар природы, который с давних пор использовали для лечения разных болезней, а также улучшения внешнего вида. В сети много информации о том, что мумие прекрасно подходит для похудения и помогает бороться с целлюлитом, растяжками. Чтобы понять, так ли это, надо узнать состав этого вещества и основные действия, которые оно способно оказывать на организм.

Алтайское мумие – природная черная масса с горьковатым вкусом и специфическим запахом, внешне похоже на смолу. Его добывают из горных пустот и ущелий скал. Поэтому в народе его также называют еще «горной смолой».

Состав и лечебные свойства мумие

Мумие – это натуральный компонент. По цвету смесь черная или темно-коричневая. В ее составе находятся как органические, так и неорганические вещества. Часто в мумие находят примеси щебня и песка: это естественное нормальное явление.

На Алтае и в других регионах, где добывают этот вещество, оно всегда использовалось в лечебных целях. Современная косметология также предлагает попробовать похудеть и избавиться от растяжек с помощью мумие.

Горная смола, действительно, отлично воздействует на кожу. Она активизирует процесс кровообращения, в результате чего приходят в норму восстановительно-окислительные процессы.

Также благодаря удивительному воздействию на организм стимулируется рост новых клеток, происходит регенерация кожи. В итоге организм очищается от вредных веществ и налаживает основные процессы метаболизма. Все это укрепляет организм, что, в том числе, приводит и к похудению.

Влияние на процесс похудения

Нормализация обмена веществ – это главное действие мумие, которое ставится в основу всех средств для похудения на основе описываемого вещества. Организм тучных людей начинает активнее сжигать калории. Также мумие может снижать чувство голода и жажды, попутно избавляя от проблем с пищеварением или отеками.

Горная смола приводит сон в норму, поэтому общее самочувствие организма значительно улучшается. Кстати, чтобы хорошо и быстро худеть, надо достаточно спать. Ученые уже доказали, что недосыпание подталкивает нас к набору веса.




Важно правильно принимать мумие, чтобы оно оказывало положительное действие на весь организм. Похудение наступает за счет очистки кишечника и стабилизации нормальных обменных процессов.

Как принимать Алтайское мумие внутрь

Подготовка организма

Перед началом курса приема мумие, которое можно купить в аптеках, важно правильно подготовить свой организм. На несколько дней следует перейти на очистительную диету. Для этого не надо голодать, просто следует исключить из рациона сладкое и мучное, жареное, острое и копченое. Пить только воду и забыть про спиртные напитки на время прохождения курса приема горной смолы.

В рацион следует ввести больше морепродуктов, свежих овощей и фруктов. Соки пить можно, но лишь свежие. Допускается зеленый чай. Можно также сходить в сауну или баню, чтобы убрать из организма лишнюю воду и очистить его от шлаков.

Особенности приема

В разных источниках можно найти совершенно индивидуальную информацию о том, как правильно принимать мумие и в какой пропорции. Специалисты советуют за один раз не давать организму более 0,25 граммов вещества.

Можно отталкиваться от такой усредненной дозировки:

  • При весе до 70 килограммов достаточно 0,2 граммов на один прием;
  • 0,3 грамма – при весе до 80 килограммов;
  • 0,4 грамма – при весе до 90 килограммов;
  • Если вес более 90 килограммов, можно принимать до 0,5 граммов горной смолы;

Лучше всего пить таблетки утром до приема пищи, а вечером через три часа после последнего приема пищи. Нельзя принимать мумие без перерыва дольше, чем в течение трех недель. Чтобы похудеть, можно применять описываемый продукт не только внутрь, но и наружно.

Как применять мумие от растяжек

(такая же подготовка организма, как и в случае приема таблеток)

Кремы против целлюлита

Когда стоит проблема целлюлита, надо не только правильно питаться и принимать различные добавки, но и воздействовать на кожу в проблемных местах. Кремы с мумие отлично помогут в такой ситуации. Можно добавить мумие в свой обычный крем против целлюлита и втирать смесь в проблемные зоны. Чтобы сделать антицеллюлитный крем самому, нужно развести два граммам мумие в ложке кипяченой воды. Добавить смесь в сто граммов детского крема. Наносить раз в сутки.

Важно! Чтобы мумие не потеряло своих свойств, приготовленные крема надо держать в холодильнике и не дольше недели. В принципе, растворять мумие можно в любом косметическом средстве.

Обертывания

Крема, которые делаются по описанным выше рецептам, можно не только втирать в проблемные участки кожи, но и использовать для обертывания. От обертывания надо отказаться людям с проблемными сосудами или сильными повреждениями кожи.

Крем с мумие, приготовленный самостоятельно, надо втереть в кожу. Затем этот участок тело обмотать пищевой пленкой. Это вызовет приток крови к проблемному месту и усилит обменные процессы. Когда крем будет смыт (через полчаса), рекомендуется тепло одеться.

Целебная ванна

Похудеть и расслабиться поможет ванна с горным воском. Всего пять граммов средства надо растворить в 500 мл кипяченой воды. Вылить состав в ванну и принимать ее в течение получаса. Предварительно можно принять горячий душ, чтобы дополнительно открыть поры.

Противопоказания к приему мумие:

  • Возраст менее 12 лет;
  • Период вынашивания и кормления малыша грудью;
  • Опухоли (доброкачественные, злокачественные);
  • Серьезные проблемы с центральной нервной системой;
  • Внутренние кровотечения;
  • Повышенное артериальное давление;

Важно! Даже если нет никаких противопоказаний из этого списка, перед приемом мумие рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом.

Из всей информации, рассмотренной в этой статье, становится понятым, что мумие не является непосредственной причиной похудения. Это уникальное вещество с отличным составом, которое укрепляет организм и активизирует многие системы. Именно благодаря налаженной работе организма в итоге начинают уходить килограммы. Но добиться быстрого похудения с помощью мумие невозможно.

Полезно знать:




Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Обсуждение статьи ( 36 ):

  1. Оксана Азовская:

    Я себе сделала крем от целлюлита и растяжек с мумие. Только дополнительно добавляла в него базовые и эфирные масла, а также экстракт алоэ вера. Что я вам хочу сказать — целлюлит становится менее выраженным, но я думаю что в этом заслуга не только крема (я еще занимаюсь фитнесом, питание сбалансировала, а так же массаж и обертывания). Хочу отметить, что кожа после крема необыкновенно гладкая, упругая. Но вот запах еще тот и никакими эфирными маслами его не перебьешь! :| :| :|

    1. Татьяна Паломи:

      Оксана, не все полезное вкусное и приятно пахнет! Главное ведь результат! А запах постепенно выветриться. ;-)

      1. Вера Тюкаева:

        Думаю, что запах не самое страшное в мумие. Цвет важнее. У меня несколько лет назад появились шпоры на пятке. Пришлось неделю ходить в полиэтиленовых пакетах, в которых хлюпал раствор мумие. Вот это было трудно — ноги от черноты отмыть.

  2. Хуторная+Елена:

    Мумие давно известно своими полезными свойствами, но не думала, что его и внутрь можно принимать. Казалось, оно больше для наружного применения, но нет, значит, и пить его можно.

  3. Ольга Черныш:

    Слышала много, но никогда не пользовалась. Но можно будет попробовать.

    1. Дмитрий:

      Вот и я слышу постоянно, но даже не знаю как оно выглядит.

      1. Татьяна Паломи:

        Выглядит как обыкновенная смола, черная и липкая субстанция. :!: Но какая же все таки полезная!

  4. Елена:

    я тоже много слышала, но…))) очень понравилась идея с ванной…надо попробовать… для расслабления и восстановления сил))) спасибо))) :twisted:

  5. Елена:

    Сейчас много рекламы про мумиё. Не пробовала. Надо сходить в аптеку посмотреть. Интересно, что необходимо подготовить организм перед началом употребления.

  6. Лидия:

    Мумие обладает уникальными свойствами, моя мама применяла его при переломе и результат превзошел все ожидания!

    1. Татьяна Паломи:

      Вот, а многие боятся его принимать внутрь!

  7. Олег:

    Что-то слышал о мумие, но особенно внимания не придавал. А Вы все подробно описали. Спасибо! :twisted:

    1. Татьяна Паломи:

      Всегда пожалуйста! Полезные советы лишними не бывают. ;-)

  8. Татьяна:

    Знаю, что мумиё рекомендуют для срастания костей принимать в разведенном виде и еще для разрушения камней в почках. Авторитетные врачи лечили свои семьи.
    Спасибо за подробную информацию.

  9. елена:

    Много интересного узнала о мумие. Спасибо! Думаю, многим пригодятся Ваши рекомендации!

  10. Татьяна:

    Про мумиё много слышала, но пользоваться не доводилось. А вот моя свекровь часто делает настои из него.